[PARA QUEM CORRE E NÃO QUER PARAR]
VOCÊ TREINA.
O SISTEMA
PROTEGE.
LÊ SUA CARGA · AVISA ANTES DA SOBRECARGA · NO SEU WHATSAPP
Um guardião de corredores que usa ciência para te manter evoluindo e reduzir o risco de lesão. O que equipes de elite usam — agora acessível para quem leva o esporte a sério. Sem app. Sem planilha. Sem achismo.
Anamnese de 8 min · treino no mesmo dia · 30 dias de garantia · cancele quando quiser
Fontes: van Gent et al., Br J Sports Med 2007 · Por Dentro do Corre II, Olympikus/Box1824, 2026
Korvo entregando um plano no WhatsApp
Você tem os dados.
Você tem o histórico.
E se lesionou mesmo assim.
60% dos corredores amadores se lesionam todo ano. Não porque são fracos. Não porque treinam demais. Porque ninguém nunca calculou a carga deles.
Seus treinos estão todos registrados. Cada km, cada pace, cada batimento. Mas dado bruto não reduz o risco de lesão — o que reduz é alguém lendo esses dados e dizendo: “essa semana você passou do limite.” Ninguém estava fazendo isso por você.
O corredor amador merece o mesmo protocolo que o atleta profissional tem. A ciência existe. A tecnologia existe. Faltava alguém entregar isso pra quem corre de verdade.
Protocolo ajustado.
Construí o Korvo porque me lesionei mesmo tendo dados.
Mais de 10 anos de corrida, histórico completo, GPS e treinos registrados — e ainda assim fascite, tendinite e recaídas. O problema não era falta de dado. Era falta de leitura de carga.
Testei o protocolo em mim primeiro. Desde dez/2025: 254 km, 0 recidivas e 5K em 29:52. Não é promessa. É o primeiro caso real do sistema.
Acumulado desde a volta ao treino (dez/2025) · extraído do sistema.
PRONTO PRA SAIR DO ESCURO?
Um protocolo feito pro seu corpo — e o preço de fundador trava pra sempre.
Ver planos →Do cadastro ao primeiro treino.
Em minutos, não em 48 horas.
01 · TE CONHECEMOS DE VERDADE
Antes do primeiro treino, fazemos as perguntas certas. Histórico de lesões, provas no calendário, frequência semanal, limitações físicas. 8 minutos de anamnese que o sistema usa para sempre — você nunca mais precisa se explicar.
- —Histórico completo de lesões e retornos
- —Objetivos, provas e frequência semanal
- —Dados que alimentam todos os protocolos
02 · SEU PERFIL, ANALISADO NA HORA
Assim que você termina a anamnese, o Korvo já trabalha. Sua mensagem de boas-vindas não é um “obrigado pelo cadastro” — é um feedback real: o que o sistema já enxerga no seu perfil, o que vai monitorar e como vai prescrever seus treinos.
- —Análise imediata do seu perfil de corredor
- —Primeiro diagnóstico baseado nos seus dados reais
- —Boas-vindas que já é uma análise, não uma cortesia
03 · SEU PRIMEIRO PROTOCOLO, GERADO
Na sequência, seu plano da semana já está no WhatsApp. Com base no que você informou — sua experiência, frequência disponível e objetivos — o Korvo estrutura seus primeiros treinos respeitando sua realidade.
- —Plano semanal baseado no seu perfil declarado
- —Distribuição de treinos respeitando sua frequência
- —Fortalecimento integrado desde a primeira semana
Um sistema inteiro. Em cada treino seu.
POR TRÁS: 16 AGENTES ESPECIALIZADOS · 18 MÓDULOS CIENTÍFICOS · 10 ETAPAS POR PLANO GERADO
Você não precisa entender nenhum deles. Abaixo, os 4 protocolos que mais mudam o seu treino — o resto trabalha no silêncio, a cada km que você registra.
Detecta sobrecarga antes de você sentir
Razão entre sua carga aguda (7 dias) e crônica (28 dias), recalculada toda semana com seus dados reais. Fonte: Gabbett, 2016.
Freia o treino quando o risco cruza o limiar
Red flags de risco em 8 camadas de verificação, com limiares definidos pela literatura de medicina esportiva. Aciona sozinho — você não precisa pedir.
Prescreve descanso antes que a fadiga vire lesão
Identifica quando a fadiga acumulou demais e prescreve uma semana de redução de carga — antes da lesão, não depois.
Te traz de volta no ritmo certo depois de uma pausa
Calcula a perda de condicionamento pelo período parado e prescreve um retorno progressivo, sem re-lesão. O erro mais comum de quem retoma, resolvido.
E TRABALHANDO EM SILÊNCIO, A CADA TREINO:
Um plano.
Proteção completa.
Sem níveis, sem pegadinha. Todo o sistema Korvo — gestão de carga, coach e acompanhamento — por um preço de fundador travado para sempre.
As primeiras 20 vagas entram a R$79,90. Depois, o preço regular é R$119,90.
KORVO
PLANO ÚNICO“Você nunca mais treina no escuro.”
ou R$799/ano · economize R$159 (pague 10, leve 12)
Menos que uma sessão de fisioterapia por mês — para não precisar de dez. Uma fração de um coach humano (R$400–800/mês).
O QUE VEM COM O STATUS DE FUNDADOR
ASSESSORIA COM EDUCADOR FÍSICO
Sessão de 30–40 min · CREF ativo
Educador físico certificado com acesso completo aos seus dados Korvo — ACWR, Readiness Score, histórico de treinos e lesões. Análise personalizada e orientação estratégica baseada nos seus números reais.
Assinantes têm acesso prioritário e preço especial.
GAIT ANALYSER
Biomecânica por vídeo · IA + revisão humana
Envie um vídeo curto da sua corrida. O sistema analisa passada, postura e padrões de movimento — identificando compensações que aumentam risco de lesão.
Previsão: 2º semestre 2026.
Protocolo de Segurança: 30 Dias
Se nos primeiros 30 dias o Korvo não entregar o que prometemos, devolvemos 100% do valor. Sem burocracia. Sem perguntas.
As perguntas que todo corredor faz antes de dar o primeiro passo.
Continuar treinando
no achismo.
Ou começar a treinar
com protocolo.
Essa é a única escolha que existe aqui.
“Hoje me divirto nos treinos. Isso não tem métrica.”
MARCIO LUZO · FUNDADOR · KORVO RUN16 AGENTES DE IA · 18 MÓDULOS CIENTÍFICOS · PROTEÇÃO EM TEMPO REAL · BASEADO EM GABBETT, COGGAN, DANIELS · BRASIL